Massage- en sporttherapie zijn klachtengerichte behandelingen. De therapieën zijn erg vergelijkbaar met elkaar. Er wordt gebruik gemaakt van dezelfde behandelwijze. In deze therapieën gebruik ik, naast massage, verschillende technieken om (pijn)klachten te verbeteren of op te lossen. Dit zijn: Dry Needling, Bindweefselmassage, Mobilisaties en Manipulaties, Fasciatechnieken en Triggerpointtherapie. Tot slot kan ik deze behandelingen/technieken ondersteunen met Elastisch tapen.

---

Massagetherapie is geschikt voor klachten die al langere tijd aanhouden en die niet vanzelf overgaan. Vaak zijn deze klachten ontstaan door een onbalans in je lichaam. Door samen in gesprek te gaan, ga ik op zoek naar de achterliggende ‘oorzaken’ van jouw klachten om van daaruit een behandeling te starten. Dit altijd in afstemming met jou. Een behandeling op maat dus!

In de behandeling heb ik de beschikking over verschillende technieken:
o Massage
o Dry Needling
o Bindweefselmassage
o Massage van de fascia
o Mobilisaties van gewrichten en van de wervelkolom
o Triggerpointtherapie
o Elastisch tapen

Deze technieken zal ik vaak in een combinatie toepassen, maar kunnen ook losstaand gebruikt worden.

Lees hier meer over de verschillende technieken: Dry Needling, Bindweefselmassage, Fasciatechnieken, Mobilisaties en Manipulaties, Triggerpointtherapie en Elastisch tapen.

---

Bij sporttherapie is de herkomst van de klacht vaak een sportblessure zoals:
o Enkel-, voet- en hielblessures
o Achillespees- en kuitklachten
o Mediaal tibiaal stress syndroom (shin splints)
o Specifieke knieletsel (ligamenten en menisci)
o Jumpers’ knee en runners’ knee
o Hamstrings- en liesblessures
o Slijmbeurs- en peesontstekingen

Alle beschikbare technieken kunnen ook goed worden toegepast in preventieve massagebehandelingen.

Het doel van de behandeling richt zich op het oplossen van de klacht met als doel de sport weer op niveau te kunnen hervatten en verdere blessures te voorkomen.